Месяц: Апрель 2022

Проект «Спортивные выходные» позволит подготовиться к сдаче нормативов ГТО, а потом и сдать их. Занятия устраивают по субботам и воскресеньям до 10 октября, причём их проводят на территории ВДНХ, в парках 850-летия Москвы, «Южное Бутово», «Печатники». 

 

Нужно отметить, что цели проекта «Спортивные выходные» и комплекса ГТО во многом совпадают, что позволило их несколько объединить. ГТО создано для того, чтобы сделать спорт массовым и популяризировать оздоровление нации. Он позволяет улучшать координацию, развивать гибкость, скорость, выносливость, силу и другие показатели. На повышение интереса к спорту направлен и проект «Спортивные выходные». Он позволяет бороться с нехваткой двигательной активности, что особенно актуально сегодня, когда население постоянно сталкивается с ограничениями, обусловленными пандемией и вынужденной изоляцией. 

 

Однако «Спортивные выходные» – это далеко не только возможность подготовиться бесплатно к сдаче нормативов по ГТО. Каждые выходные в рамках данного проекта в 10 часов, а также в 12 и в 14 профессиональные тренеры устраивают занятия по воркауту, стретчингу, данс микс, йоге и функциональному тренингу. По сути, это бесплатные мастер-классы, которые организуют в 15 живописных московских парках на открытом воздухе. 

 

Узнать больше о занятиях, расписании и записаться можно на сайте «Спортивные выходные». Также заявления можно подать через один из центров госуслуг. Специалисты офисов «Мои документы» знают, как помочь заполнить анкету участника. Плюс они в деталях расскажут о проекте. 

 

Многим интересно, что именно нужно для того, чтобы стать частью этого проекта. На самом деле требования нельзя назвать жёсткими. Надо предоставить подтверждение перенесённой болезни, сделанной вакцины или же отрицательный ПЦР-тест. Это требуется для безопасности всех, кто планирует участвовать в проекте «Спортивные выходные». 

 

На YouTube-канале проекта каждое утро в 7 утра по будням продолжаются онлайн-тренировки. Плюс такую трансляцию устраивают и на выходных, показывая мастер-класс онлайн. Эфиры сохраняются на канале, так что никто не мешает посмотреть их в любое удобное время. Департамент спорта столицы вместе с центрами госуслуг «Мои документы» стали организаторами проекта «Спортивные выходные». Причём всё это происходит в рамках более масштабного проекта «Здоровая Москва».

Аквабайк и хай-дайвинг станет ближе рядовым болельщикам в рамках фестиваля на Гребном канале в Крылатском по водным видам спорта «Открытая вода». Его организовал Департамент спорта Москвы. Данный праздник пройдёт в период с 10 по 12 сентября. Предполагается, что в его рамках состоятся крупные соревнования. Также начнут работать отдельные площадки, где будут проводиться отдельные мероприятия для желающих. Это же касается зон для детей. Кроме того, планируется организовать зоны для питания и развлечения. На Гребном канале уже сейчас подготовлено пространство под каждую дисциплину. 

 

Аквабайк и гидрофлайт

 

Финал чемпионата России по водно-моторному спорту состоится в столице 11 сентября. Это спортивное зрелище смогут посмотреть благодаря трансляции все желающие. Соревнования будут проходить по мотосерфу, аквабайку, гидрофлайту и аквабайку HF. Это включает в себя катание на доске с водомётом и полёт над водой. 

 

Аквабайк представляет собой общее название спортивных дисциплин водно-моторного направления. Он связан с гонками на гидроциклах. Данный вид спорта отличается зрелищностью, так что у болельщиков и просто всех любителей будет возможность полюбоваться на настоящее шоу. Сбор зрителей начинается в 17 часов. Вход свободный. 

 

12 сентября начинается Open Water SUP Fest. Все желающие могут присоединиться к SUP-карнавалу при наличии карнавального костюма, который должен быть обязательно. Плюс можно будет принять участие в заездах. Участникам выдадут призы. 

 

А ещё у любителей будет возможность оценить свой уровень подготовки на SUP-спринте или SUP-марафоне. В техническом заезде своё мастерство собираются демонстрировать профессиональные спортсмены. Также гостям предоставят возможность принять участие в SUP-йоге. Для этого им предложат устойчивые SUP-борды на гладкой воде. 

 

Кроме того, 12 сентября в Москве пройдут соревнования по хай-дайвингу мировой серии. Это один из самых экстремальных видов водного спорта. Прыжки совершаются с высоты 27 метров. Установлено, что это предельная высота, с которой человек может без риска для себя прыгать в воду. 

 

Падение происходит с высоты, которая практически равна высоте 9-этажного дома. Спортсмен в процессе совершает невероятные трюки. Всего в мире – 20 спортсменов по такому виду спорта. 

 

Однако и на этом не всё. 12 сентября в Москве пройдёт также Кубок столицы по скейтбордингу. Турнир будет проведён в возрастных категориях: дети до 14 и взрослые старше 14. Соревноваться друг с другом станут лучшие райдеры столицы. Они обещают устроить зрителям настоящий спортивный праздник. Также мастер-классы планируют провести профессиональные спортсмены – для самых юных участников. Начало предполагается в 15 часов. 

 

Кроме соревнований, зрителей ждёт ещё и немало развлечений: выступления музыкальных групп, световое шоу и салют. Плюс флайбордисты днём продемонстрируют своё шоу. К ним планируют присоединиться вейкбордисты и аквабайкеры. Желающие смогут принять участие в уроках по стритболу и вейксерфингу.